Fortbildung Schwimmen / Rettungsschwimmen (Nr.: 2026-0045)

für den Ausbildungsbereich (181, 182 und 183)

Status

Meldeschluss erreicht

Zielgruppe

Lehrschein - Inhaber*innen, die ihre fachlichen und pädagogischen Fertigkeiten und Kenntnisse erweitern beziehungsweise auffrischen möchten und die Verlängerung ihrer Ausbilderlizenz im Schwimmen und Rettungsschwimmen / Lehrschein anstreben.

Diesen Lehrgang bieten wir speziell für Mitglieder der Ortsgruppen im DLRG Bezirk Breisgau e.V. an. Gerne können sich auch Mitglieder von anderen Gliederungen im DLRG Landesverband Baden e.V. anmelden.

Voraussetzungen
(einzureichen bis 08.08.2026)

• DLRG Ausbilder Qualifikation 181, 182 oder 183 (gültig oder max. im zweiten Jahr nach Ablauf der Gültigkeit)

Ausbildungen

Im Rahmen des Seminars können folgende Ausbildungen gemäß Prüfungsordnung der DLRG fortgebildet werden:

• Lehrschein
• Ausbilder Schwimmen
• Ausbilder Rettungsschwimmen

Inhalt

Vermittlung von Neuerungen, Weiterentwicklung und Alternativen in der Ausbildung:

• Fachspezifische Fortbildung
• Methodik / Didaktik in der Arbeit mit Jugendgruppen
• Verwaltung (Beauftragung, Dokumentation)
• Erfahrungsaustausch

Es wird der folgende Themenschwerpunkte behandelt

Theorie:

• Anatomie: Zusammenspiel von Muskeln, Faszien und Gelenke - Myofasziale Bindegewebsketten
• Trainingslehre: Ausdauer, Kraftausdauer, Kraft
• Trainingsformen: Cardio, HIT, max. Krafttraining

Praxis:

• Warmup: Mobi und Kraft
• Technik: 4DPro (auf Wunsch) und Powerband (Widerstandsband)
• HIT (Hoch Intensives Training)
• Schwimmtechnik verbessern Kraul mit 3 Übungen
• Teamspiele

Es werden für diese Fortbildung 8 Lerneinheiten (LE) bescheinigt, die sich wie folgt aufteilen:

• 4 LE Schwimmen
• 2 LE Rettungsschwimmen
• 2 LE Medizin / Erste Hilfe

 

Ziele

Fortbildungseinheinheiten für die Verlängerung folgender Lizenzen:

• Ausbilder*in Schwimmen (182)
• Ausbilder*in Rettungsschwimmen (183)
• Lehrschein (181) sowie die Verlängerung der DOSB-Trainerlizenz C Breitensport (Rettungsschwimmen)

Veranstalter

Bezirk Breisgau

Verwalter

Lehrgangsleitung (fobi@bez-breisgau.dlrg.de, Tel: 0761 4587765)

Leitung

Ralf Jakob

Referierende

Uwe Schapeit

Veranstaltungsort

Wohnheim der Lebenshilfe Elzach, Schwimmbadstr. 2, 79215 Elzach

Termin

08.08.26 09:00 Uhr bis 16:30 Uhr - Wohnheim der Lebenshilfe Elzach: 79215 Elzach, Schwimmbadstr. 2

Meldeschluss

26.07.2026 23:00

Teilnehmerzahl

Minimal: 10
Maximal: 12

Teilnehmerkreis

Es sind nur Mitglieder bestimmter DLRG-Gliederungen zugelassen.

• Landesverband Baden e.V.

Gebühren

• 15,00 € für Teilnehmer (mit Verpflegung)

Mitzubringen sind

• Badekleidung
• Trainingsbekleidung
• ISO-Matte
• Nur wer hat, ein Powerband (Widerstandsband) Medium. Kein Theraband!

 

 

Verpflegung

Verpflegung ist vorgesehen

Unterbringung

Unterbringung wird nicht angeboten

Sonstiges

Die Praxis findet hier statt:

Schwimmbad Elzach
Schwimmbadstraße 4
79215 Elzach

Die Fortbildung wird vom DLRG Landesverband Baden e.V. bezuschusst. Da der Zuschuss pro Teilnehmenden bezahlt wird, berechnen wir bei Abmeldung nach dem Anmeldeschluss oder Nichtteilnahme eine Gebühr in Höhe von 10 Euro.

Während des Lehrgangs stehen Getränke und Kaffee zur Verfügung. Teile uns bitte Unverträglichkeiten mit.

 

Dokumente

• Ausschreibung
• Termine
• Einverständniserklärung für minderjährige Teilnehmende
• Anfahrtsbeschreibung (Wohnheim der Lebenshilfe Elzach)